ИГРЫ НА РАЗВИТИЕ ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ

🌀 ИГРЫ НА РАЗВИТИЕ ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ

«Дутибол»
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

Что необходимо для игры
✔ стол,
✔ ворота (из кубиков, лего и т.п.),
✔ мячик от пинг-понга,
✔ ватный шарик или любой другой шарик.
📝 Что нужно делать
Встаёте с ребенком на противоположных сторонах стола, расставляете ворота. Вы и ребенок начинаете одновременно дуть на мячик. Задача – «забить гол», т.е. задуть мячик в ворота противника. Игра очень энергозатратная, поэтому лучше играть до 2-3 голов.

«Певец»
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

📝 Что нужно делать
Вдох через нос, на выдохе поём любой гласный звук: а, о или и…
➡ Варианты игры
*вы играете вместе с ребенком и побеждает тот, кто дольше всех продержался,
*вы засекаете время и каждый раз фиксируете результат, таким образом ребенок соревнуется сам с собой и видит свой прогресс.

«33 Егорки»
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

Как на горке, на пригорке,
Стоят тридцать три Егорки
Раз Егорка, два Егорка, три Егорка…
📝 Что нужно делать
Прочитать первые две строчки скороговорки, затем сделать глубокий вдох и на выдохе считать Егорок. Задача – насчитать как можно больше Егорок, пока не закончился воздух.

Мы используем Яндекс Метрику
Этот сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика, предоставляемый компанией ООО «ЯНДЕКС», 119021, Россия, Москва, ул. Л. Толстого, 16 (далее — Яндекс).

Сервис Яндекс Метрика использует технологию “cookie” — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности.

Вы можете отказаться от использования cookies, выбрав соответствующие настройки в браузере. Также вы можете использовать инструмент — https://yandex.ru/support/metrika/general/opt-out.html Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта. Используя этот сайт, вы соглашаетесь на обработку данных о вас Яндексом в порядке и целях, указанных выше.
Принять